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【人工智能学院】这堂心理团辅,先做灯笼再“照心”

日期:2026-11-05    作者:    编辑:游杰     编号:审核:石临风    来源:人工智能学院     点击: 0

新闻网讯(通讯员 邵邱雯)10月30日,“一站式”学生社区团辅室内暖意流动,“心灯映微光”手工灯笼制作心理团辅活动在此开展。梅慧、邵邱雯两位老师带领学生代表围桌而坐,在亲手创作中感受协作之乐,也在具体而微的手工劳动中点亮心中暖光。

 

团辅活动现场

活动现场,干花、彩纸、水彩笔等材料整齐铺开,色彩明快的材料很快点燃了同学们的创作热情。大家自由组队、分工协作:有人勾勒灯笼图案,有人裁剪彩纸、搭配干花,有人用水彩笔写下对家人的祝福,有人负责粘贴加固。桌上作品渐渐成形,讨论声、笑声与纸张裁剪声交织在一起,现场气氛轻松而热烈。遇到配色或拼接上的小分歧时,同学们在商量中调整方案,在互相补位中推进作品,协作的默契也在一次次沟通中悄然生长。

制作过程中,两位老师不时走到学生身边,引导大家留意自己裁剪、粘贴时投入专注的状态,观察同伴的优点与付出,鼓励组内成员相互欣赏、真诚分享。经过近一个小时的努力,一盏盏造型各异、色彩明快的灯笼在同学们手中相继“亮”起。大家互相展示作品、讲述制作感受,团辅室内暖意融融。

本次活动立足积极心理学视角,围绕积极情绪、人际关系、投入体验等核心内容精心设计,把“以劳健心”落在做灯笼的一剪一贴、一商一量之中。手工灯笼制作既是一场沉浸式的专注体验,帮助学生在动手实践中放松身心、缓解压力;也为学生搭建了自然的人际交往场景,让学生在沟通、协商与互助中学会表达与倾听,在共同成果中获得归属感与成就感。

 

活动合影

学生夏建利说:“和大家一起从零开始做一盏灯笼,从选材到成型都离不开商量和配合,这种被需要、被信任的感觉特别好。”学生金宣贝则表示:“当灯笼亮起来的那一刻,我忽然觉得,把注意力放在眼前的事情上,烦恼也会悄悄变少。”

梅慧表示,灯笼承载着光明与温暖的美好寓意,从选材到成型,每一步都需要动手,也都藏着调适心情、与人相处的机会。希望同学们在点亮灯笼的同时,也点亮自己内心的微光,在劳动中安顿自己,在集体中汲取成长的力量。





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